Zvazheni hogy schaslivi diéta

Sürgős fogyni az új évben

Ne akarjunk 1 hét alatt 10 kg-ot fogyni! Különösen a sokat ígérő sztárdiétákat hanyagoljuk. Jól megtervezett, kiegyensúlyozott tápanyagbevitelt biztosító diétával .A gyorsan felszívódó szénhidrátokat cseréljük le lassan felszívódókra, fogyasszunk zabpelyhet, zabkorpát, árpapelyhet, barna rizst, hajdinát, kuszkuszt.

fogyás származó szódabikarbóna

2018. szept. 3. Fánkdiéta, fülbe rakható, étvágycsökkentő eszközök, ecet- és cigarettadiéta – csak néhány az őrült ötletek közül, amely átmenetileg .A helyes táplálkozás nem jelenti egyetlen ételnek, élelmiszernek a tilalmát sem, azonban célszerű egyeseket előnyben részesíteni, másokat mellőzni.


More:

Tags: , ,